Ich wüsste nicht warum Kraft(!)training den Beckenboden schwächen sollte, noch dazu bei einem Mann - Männer haben idR keine Probleme mit dem Beckenboden. Ich tippe mal laienhaft auf Prostata, diese vergrößert sich bei älter werdenden Männern nun mal, und da sie die Harnröhre umschließt wird es mit dem Weitstrahl schwieriger ... Die Manneskraft lässt leider auch ab 25 nach, glücklicherweise in kleinen Schritten, aber mit 40 ist man halt keine 20 mehr ...
Leider hattest du dein Alter nicht mit angegeben. Meine Ideen würden wie gesagt so ab 40 passen, mit 25 noch nicht! Welcher Arzt sagt denn da was dazu, doch hoffentlich nicht der brave Hausarzt? Hier wäre Urologe angesagt ...