Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Natürlich trainiere ich schwer, das muss man mE so oder so.

Es gibt nur eines was besser ist als viel Gewicht und viele wdh - noch mehr Gewicht und noch mehr wdh
Da hast du ja wieder einen echten Klassiker rausgehauen. Den kann man sich eigentlich einrahmen und übers Bett hängen, als ständigen Motivator wo's wirklich langgeht