3er ist viel zu hoch gegriffen. Nach 6 Monaten kannst den WKM zwar eigentlich noch gut machen aber 2er geht mMn schon auch. Bevor dir das Training keinen Spaß mehr macht, dann lieber nen 2er. Wie sind denn deine Kraftwerte?
www.hopz-fitness.com "For those ten seconds or less, I'm free"
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