Hi ich bekomme bei LH Curls ständig extrem harte unterarmedadurch bekomme ich die hantel nicht mehr richtig gegriffen! jetzt die frage lohnt es sich da eine sz curl stange zu kaufen ist das dann etwas besser?
und geht beim curlen nicht so extrem auf die griffkraft ?







dadurch bekomme ich die hantel nicht mehr richtig gegriffen! jetzt die frage lohnt es sich da eine sz curl stange zu kaufen ist das dann etwas besser?
und geht beim curlen nicht so extrem auf die griffkraft ?

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