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  1. 03.04.2015, 13:22 #1
    draftday
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    Schmerzen bei Kreuzheben und Kniebeugen

    Hallo ich mache momentan ein 2er Split 4 mal die Woche und habe jetzt auch Kreuzheben und Kniebeugen drin. Davor hatte ich einen 4er Split. Ich habe bis jetzt 2 mal Kreuzheben und Kniebeugen gemacht und jedesmal wenn ich versuche mit dem Gewicht hoch zu kommen kriege ich so ein Zecken unter meinen Bauch auf der rechten Seite
    Ich weiß echt nicht woher das kommt. Habt ihr eine Ahnung?
    Geändert von draftday (03.04.2015 um 13:27 Uhr)
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