PITT seit 6 Jahren etwa, zuerst ab und zu eingestreut und dann wurde es immer mehr.
Ja, die großen Übungen pitte ich fast alle, außer LH-Rudern, da komme ich besser mit durchgehenden klar.

Bei den Isos und Kabelübungen kommts drauf an, was mir besser liegt.

Fliegende z.B. finde ich im PITT weltklasse. Start Positiv, am Boden liegend.
Butterfly dagegen mache ich lieber mit durchgehenden Wdh.

Kabel Rudern schwer mache ich mit durchgehenden, wogegen ich die eingedrehte, leichte Kabel-Ruder-Variante mit Einzel-Wdh mache, mit betonter Spitzenkontraktion.