Hallo Leute,

ich habe über die Suchfunktion nichts passendes gefunden.
Kann mir jemand sagen wie die empfohlene Einnahme von Yohimbin ist?
habe die Yohimbin "Spiegel" 5 mg Tabletten aus der Apo 2 Packungen a 100 Tabl.

Bei der Einnahme sollte ja beachtet werden, dass man low-carb isst. da ich gerade die ketogene Diät mache passt es ja auch ganz gut.
Sollten die Tabletten immer auf nüchternen magen / zwischen den Mahlzeiten oder kurz vor dem Essen eingenommen werden?

wie wäre die Dosis?
ich würde gerne mit geringe Dosis beginnen langsam erhöhen.
Kann mir jemand sagen wie man es am besten nimmt?

Danke schonmal