Es gibt nicht mehrere WKM-Pläne.
Es gibt nur DEN WKM-Plan. Bitte auch mal lesen, was man dir schreibt.

Der o.g. Plan ist auch ein GK, den man machen kann. Wdh 8-12.
Und du brauchst dir jetzt noch keine Gedanken darüber zu machen, was passiert wenn du irgendwann mal stagnierst.
Du hast noch nichtmal angefangen richtig zu trainieren!
jetzt lerne erstmal KB und KH und da geht problemlos gleichzeitig, lass dir da von deinem faulen Trainer nichts erzählen.