Zitat Zitat von thiasi Beitrag anzeigen
positiver Nebeneffekt, ich weiß jetzt, was ich wirklich für einen Kalorienverbrauch habe (trainingsfreie Tage: ca. 2200 Kcal, an Trainingstagen: ca. 2500)
Und das weist du woher?

Dem Bild nach zu urteilen solltest du davon Abstand nehmen, weiter abzunehmen