So bin wieder ketogen, fühle mich fett und schlapp durch´s aufladen. Habe mich auch aus protest nicht gewogen!

So roschi hier mal die Resultate in cm

Brust von 97,5 auf 95

Unterbrust 82 auf 79

Lat 99,5 auf 96

Taillie 74,5 auf 69

Bauch (Nabelhöhe) 83,3 auf 79

Hüfte 91 auf 86,5

Oberschenkel 60 auf 56,5

Waden 39,5 auf 38,5

Bizeps ist fast gleich geblieben die ganze Zeit 31cm mit Schwankungen.

Eigentlich ja schon ein gutes Ergebnis, mal schauen wie´s jetzt die nächsten 3 Wochen weiter geht, ob noch was geht!!!