Zitat Zitat von Warrender6
Zitat Zitat von Pottproll
Zitat Zitat von Mark83
dann mach trotzdem frei und spare dir die letzte wdh. ist immer noch besser als an der mp rumzuspielen.

das ding ist einfach für gar nix gut! (außer vielleicht als scheibenständer...)
Doch, engbankdrücken...
kann ich nicht empfehlen!
hab ich einmal gemacht und dabei haben die ellbogen sehr geschmerzt.
Der Ablagepunkt sollte da auch nicht zu hoch sein, besser ab oberen Bauch oder tiefer, andernfalls knicken Handgelenke und Ellbogen wirklich recht kritisch.