und zwar habe ich in der letzen Zeit sehr viel zugenommen keine ahnung wieso.

Fussball aufgehört, Führerschein bekommen (Nur noch mit auto unterwegs)


Ich brauche einfach Tipps und Tricks das ich gesund ernähre und nicht zunehme.

Worauf ich achten muss.Was ich essen darf das ich nicht abnehme und sowas.


Vielen Dank