Moooment!

Ich habe geschrieben, dass BCAAs alleine Eiweisspiegel eher senken, aber nie, dass sie irgendeinen Sinn machen!
Machen sie nämlich nicht, sie sind schlicht überflüssig. Wie alle oralen Aminosäuren.

Es gilt der alte Satz: Aminosäuren i.V., Peptide oral.

Zum Pump: Na woher kommmt der dann wohl? Klar, die BCAAs werden im Muskel zu Energie gemacht.

Gruss

kockie