Hi!

Normalerweise fühlen sich meine Muskeln hart und prall an. Soll wohl auch so sein
Manchmal aber bin ich richtig "saftlos", die Muskeln sind (zumindest bilde ich mir das ein) spürbar kleiner, weicher, irgendwie ohne Power...

Woran liegts ?
Ich nehme mal an, an der Ernährung (zuwenig Kohlenhydrate, zuwenig Flüssigkeitsaufnahme) ?