Zitat Zitat von Manoah
60?! himmel, ***** und zwirn!
60 ist ja extrem. verwende ich nur für waden. danach brennen die teile wie ein lagerfeuer. sonst gehe ich bei kb teilweise bis 25 wdh. hoch, aber halte auch manchmal nur 3 wdh. mit sehr hohem gewicht. meine beine haben alles, ausser eine chance, im wachstum zu stagnieren.

gruß,sethos