Ich verspüre seit den letzten 2 Trainingseinheiten für den Rücken keinen Muskelkater mehr. Bisher sonst immer.
Hat sich mein Rücken jetzt an die Übungen gewöhnt und ich sollte eine durch eine andere ersetzen?

Mein Trainingsplan für Rücken:
Kreuzheben
Latziehen zur Brust
Klimmzüge
Rudern