hi @ all!

Dieses Thema wurde ja schon öfters behandelt aber es gibt natürlich viele wiedersprüchliche Theorien.
Aber würde gerne nochmal ein paar meinungen von Naturals hören...
Was meint ihr? reicht es um Muskeln aufzubauen einfach stärker zu werden?

Oder anders ausgedrückt, jemand der Kniebeugen und Kreuzheben mit 200+ kilo macht und Bankdrücken mit 140 kg....kann diese Person unmuskulös sein???

Und wie sieht es aus wenn sich diese Person mit nicht eiweissreich ernährt???


Fragen über Fragen.... würde gern eure Meinungen hören