Zitat Zitat von SupPeNlöfFel
Hallo liebe Leute,

also folgendes.. Ich bin immoment in medizinischer Behandlung wegen schmerzen die ich in der Brust hatte etc. lange Geschichte.. Jedenfalls bin ich nun halt schon bei einige orthopäden und krankengymnasten gewesen...

WIESO schreit jeder von diesen Menschen sofort rum sobald ich sowas erwähne wie "...bankdrücken...." wieso sind die da so anti drauf???
weil du beim bankdrücken mit einer schlechten technik es verschlimmern kannst würde an deiner stelle deshalb immer 1 -2 wh vor dem muskelversagen aufhören und auf eine gute technik achten (sehr wichtig am besten von einem guten trainer beobachten lassen)

beim bankdrücken ziehen sich die schulterblätter zusammen des kann zu blockaden führen oder auf die nervenbahnen drücken(gibt dann schmerzen an der brust) deshalb raten sie dir warscheinlich davon ab