Guter Thread!
Mein Arzt hat mich letztens ange******en, dass ich viel zu leicht wäre und nicht mehr weiter Fett abbauen darf, weil ich so leicht bin. Ca 67kg bei 184cm. Klingt natürlich sehr wenig und ich bin auch ein ziemliches Hemd aber dennoch bin ich nicht mager und habe hartnäckiges Fett was mich unheimlich stört. Mein Arzt hat das alles unheimlich ernst klingen lassen von wegen ich darf nicht leichter werden... hat mir voll den Schreck eingejagt dabei bin ich nicht einmal richtig dünn. Mir fehlts an der Muskelmasse und davon hatte ich noch nie viel. Ich frage mich was jetzt so schlimm dran sein soll, wenn ich noch 2-3kg Fett abbaue an den Stellen wo ich noch hartnäckiges Fett habe? Der hat es echt so aussehen lassen als würde ich bei der nächsten Grippe wegfliegen mit dem Gewicht. Solange man dauerhaft keine 5% Körperfett hat ist man doch nicht in Gefahr oder?