so nun ma meine Storry *g*


Damals ca 2005 habe ich angefangen das erste mal zu trainieren! nahm damals auch massig ab bis plötzlich das studio zumachte un in eine andere stadt zog *grml* das problem?! kein auto, kein lappen! also hiess es nur noch daheim trainieren die liess nach und nach, nach *G*bis 3/07 nur fing ich wieder an weil ich hatte bis dahin bei 182cm 111kg uffen hüften! 2 wochen vor trainings beginn stellte ich meine ernährung wieder um und fing an zu trainieren wo ich heute 3-4 mal die woche bei bin, nun wollt ich euch mal meine erfolge zeigen! leider habe ich kein Foto von vorher jedoch passte die Hose vorher auch ohne gürtel!



naja mein ziel isses in 9-12 monaten nen Flachenbauch zu haben! ist das möglich? was denkt ihr?

mfg b00n


p.s. aktuell zeigt die wage (nachm Frühstück , im Studio ca 94 an(hab kein waage @ home))