in nem anderen thread schreibst du das du noch nie ne beziehung (jeglicher art) hattest. das kann dir doch nich egal sein?? ich mach übrigens auch cardio, jeweils 10 min. vor dem pumpen natürlich nur wegen der kondition
Bevor der thread zu nem persönlichkeitsbild wird:
Wenn mich eine Frau nur mögen würde weil ich gut aussehe...dann wär sie mir erst recht egal
ich mein ich find es schade dass ich noch nie eine bez. hatte aber eigentlich ist es mir egal...
Frauen haben mich bisher nur davon überzeugt, dass es besser ist keine beziehung zu haben,....und ich will mich jetzt nicht radikal ändern nur damit mich eine mag...fände ich nur krank...
gibt viel wichtigeres im leben...job, studium, hobbies..

@ontopic:

Zum cardio...bei 1-2 mal die woche tut sich nicht viel auf der waage
aber für die kondition reichts...

das mit den 10 mins vorher hab ich auch mal ne weile gemacht, aber nur zum aufwärmen und weils nicht wirklich was gebracht hat, hab ichs weggelassen und dafür die aufwärmsätze eingebaut...

Aber wenn du eh nur leicht drüber bist mit deinem gewicht, dann wird sich das eh durchs bb verändern...
beim training verbrennt man ne menge...!

Einfach ran ans Eisen...