Mich würde interessieren ob das normal ist, wenn die Gelenke trotz guten aufwärmen und dehnen knacken.
In meinem Fall knackt z. B. mein rechter Ellbogen bei jedem mal anheben.(Bizepstraining)
Ich hab auch schon das Gewicht reduziert allerdings unverändert !!!
Sind meine Gelenke etwa schon verschlissen ???