|  
 
      
 |
 | 
	
	
		
		
	 
	
		
	
	
		
			
	
	
		
			
			
				Men`s Health Abonnent
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Nee, kein Buch, war nur so ein Heftchen. Es gab auch noch "Brutale Masse", "Brutale Härte" und weiter Machwerke. Man konnte sie bestellen, und sie waren nicht ganz billig aber auf der Suche nach dem Geheimrezept gibt man als 14jähriger auch mal Geld aus   Wer noch nie ein Buch zum Thema gelesen hat, dem wird damit wahrscheinlich sogar geholfen. Speziell zu "Brutaler Bauch" kann ich im Moment aber nichts beitragen, da ich es nicht zur Hand habe.
 
 
	
	
 
	
	
	
		Ähnliche Themen
			
			
  
    
    
      Von GodHunter im Forum Anfängerforum
     
    Antworten: 1
       
        Letzter Beitrag: 28.07.2009, 00:04
      
  
    
    
      Von Futkarli im Forum Bodybuilding Allgemein
     
    Antworten: 18
       
        Letzter Beitrag: 02.03.2009, 16:01
      
  
    
    
      Von Hanka Plonner im Forum Wettkampf und Vorbereitung
     
    Antworten: 23
       
        Letzter Beitrag: 24.10.2005, 20:33
      
  
    
    
      Von B3CKZ im Forum Ernährung
     
    Antworten: 5
       
        Letzter Beitrag: 21.03.2005, 15:37
       
		
		
		
		
			
				 Berechtigungen
				
	
		Neue Themen erstellen: NeinThemen beantworten: NeinAnhänge hochladen: NeinBeiträge bearbeiten: Nein  Foren-Regeln 
 |  |
 | 
 
Lesezeichen