Naja, also das Creatin ist für dich wohl eher die falsche Wahl.
Bei mir persönlich ist es so, dass ich von Creatin ein glatteres Aussehen bekomme, sich also Wasser auch unter der Haut ansammelt.
Manche behaupten, das geht nicht, aber bei mir ist es so.
Das Creatin zieht eigentlich auch nicht das Wasser aus der Haut. Bei einer Creatin (kur) muss man einfach mehr Wasser trinken. Ca 3-5 Liter am Tag.
Außerdem brauchte doch das Creatin nicht um dein Trainingseinheiten durchzuhalten. Das schafste auch ohne.
Wie lange Trainierst du schon? Weil wenn du noch nicht mal ein Jahr trainierst machts auch keinen Sinn. Dann würd ich noch ein bisschen abwarten.