Zitat Zitat von hungriger-hugo
weil ich dann die anderen sachen mehr trainieren kann und so viel zeit hab ich leider auch nicht das ich noch extra die beine trainiere
Glaub den Usern hier, dass du die Beine lieber mit tranieren solltest.

Ich habe keine Ahnung wie deine Motivation ist, oder deine Vorstellungen was du erreichen möchtest.
Wenn du so schon sportlich aktiv bist und eh nur ein wenig Ausdauer betreiben willst kannst du die Beine auch raus lassen....
....
Nein eig nicht xD

Ich spreche aus eigener Erfahrung..
Leider habe ich zu Anfang auch meine Beine vernachlässigt,
darunter muss ich jetzt "leiden"...
Und ich bin kein Discopumper....
NAja leiden ist vlt etwas zu krass ausgedrückt, aber es ist schon ein Stückchen Arbeit die Beine hinterherzu bringen =)

Das ging eig auch komplett am eig Thema vorbei ^^
Deswegen; och nen schönen abend...

mfg nobody