muss ich wohl schokolade in meinen EP mit einbauen ... immer vorm Training ne Tafel Schokolade verputzen und schon gehts ab

Ohne Motivation gehts eh nicht egal ob glücklich oder nicht, also wie steigert ihr eure Motivation? Ich trainiere zuhause und da wars ne Zeitlang ziemlich schwer mit der Motivation. Aber jetzt bin ich regelmäßig in der Community unterwegs und nen kumpel en Kumpel aus der Schule früher ist plötzlich wieder aufgetaucht ... mit ziemlich grpßem Bizeps und ner dicken Brust, wir sind jetzt fast jedes Wochenende unterwegs und irgendwie gibts da fast immer nur das eine Thema
Zudem Trainiere ich jetzt mit meinem Bro der schon 1,5 Jahre länger dabei ist als ich gemeinsam zuhause nachm WKM Plan und es macht spaß wie nie zuvor!