erfolgreiche abgespeckt und nu?

[onbes]

vielen dnake. ich kann kein obst und gemüse mehr sehen, es geht jetzt schon seit 2 jahren so (in der zeit 35 kb abgenommen und gehalten). trozdem vielen dank für die tipps.

ich freue mich auf weitere antworten

[Kölsch Bloot]

Wie sieht denn ein normaler Tag bei dir essenstechnisch aus?
Du sagst das du ständig an Essen denkst...was nimmst du denn (ausgenommen die Fressattacken) so zu dir?

Klingst jetzt schon nach einer Essstörung.

Gruß
KB

[Waica]

Geh zu nem Arzt bevor es zu spät ist!
Bei mir fing´s auch so an.... wie´s geendet hat? Im puren Chaos. Denk nicht mal mehr dran es auszukotzen, das macht alles nur noch schlimmer und da wieder raus zu kommen ist die Hölle... 35 Kg sind ´ne Hammer Leistung, Respekt. Sieh das mal und sei stolz auf dich!

Meine ICQ Nr. ist angegeben... also falls Du reden magst, kannst mir auch gerne schreiben.

[neulingbb]

war mal 100 kg, abgenommen bis max. 59 kg.

wiege wieder ca 90. und kann dir sagen, lieber ess ich,
anstatt dünn wie ein strich zu sein. (meine zunahme
war kein jojoeffekt, konnte früher mein gewicht bei
mitte 60 kg halten )
ich kam mir früher mit 60 kg fett vor, sowas ist krank.
hier, das sollte dein ziel sein >