Zitat von robby28 hallo schau dir mal die seite an http://www.airbed.ch/tennisarm/ hat bei mir auch geholfen.hat aber ein bischen gedauert gruß robby Hi, Danke. Gedauert, wie lange denn? Hast also dabei weiter trainiert (alles, Trizeps)? Trainiere momentan etwas weniger (Kraft); aber nach (WT-)Faustoßübungen jedenfalls zwiebelt es schon etwas Bruno...
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