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Hybrid-Darstellung

  1. 28.01.2008, 17:09 #1
    AndersAnt
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    75-kg-Experte/in Avatar von AndersAnt
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    Oh, Klimmzüge stehen sowieso auf meinem Plan. Bisher hatte ich den Rücken mit Klimmzügen, Kabelzügen oder Ruderzugmaschine und Latziehen oder KH-Rudern trainiert.
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  2. 28.01.2008, 17:25 #2
    Affe_mit_Waffe
    Affe_mit_Waffe ist offline
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    Wenn du sowieso Klimmzüge machst, dann kannst du Latziehen ruhig weglassen.
    Ist der gleiche Bewegungsablauf.
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