4 jahre training unzufrieden und nie durchgezogen

[Georgy]

Hi!

Vielleicht auch noch ein bisschen Stoff dazu (muß natürlich jeder selbst entscheiden) dann kann eigentlich nichts schief gehen.


Viel Erfolg!
gruß sprayer

ehm sorry..aber du bis echt behindert.....1. wie kann man jemanden ernsthaft dazu raten??? 2. Glaub ich nicht dass du gerade so erfahren damit bist 3. wenn er richtig wert darauf legt und vol dabei ist..dann vielleicht dann stoff aber selbst dann nicht...maaan omg sorry... was du machst ist deine sache aber andern dazu zu raten ist echt bescheuert....naja egal


@Slater du hast recht 15 Minuten sind zu lange..aber 1-2 Minuten sind zu kurz...ich glaube niemand macht von natur aus 15 miuten pause ....was genau richtig ist kann ich nicht sagen weil das eh 10 ander anfechten..aber 3-4 Minuten machmal mehr treffen es schon...( ich hör immer ein lied von meiner mucke und fang genau beim nächsten an ist wien countdown und die lieder gehn ja immer so 3nhalb Minütkes... )

[Slater1]

hast du vermutlich recht mit der pause, werde mal darauf achten.
ist bei mir schon reine gefühlssache, habe keine stoppuhr mit