Naja "Stress" ist zu negativ...ist zwar lästig das ganze rechnen (habe mir heut Kaloma besorgt, damit fällt zumindest das schonmal weg) aber das macht man ja nur 1 mal und hat dann ne Grundlage für ziemlich lange Zeit !

1 Woche durchhalten und die Sache ist gegessen.

Heut Abend werd ich mich hinsetzen und erstmal die ersten beiden Tage reinschreiben und erste Bilanz ziehen...vielleicht kann ich ja jetzt schon Nahrungsmittel rausnehmen die "Unnütz" sind. Nutella und Ketchup und Co. z.B. haben weder nen Sinn noch nen Nutzen. Und schmecken tut mir Pute auch ohne Ketchup !

Du hast glaub ich auch in den anderen Thread von mir geposted, wo es um's Training ging oder ?
Hatte gestern wieder Brusttraining. Habe gezielt weniger gemacht aber versucht höher Intensität zu schaffen. Habe ich sogar geschafft...statt Schrägbank mit 25 Kg habe ich 27,5 Kg geschafft !

Wie gesagt, wenn der EP der jetzigen Woche komplett ist, werde ich nochmal posten....dann zusammen mit meinem neuen TP und dann kann es Kritik hageln. Dann weiß ich zumindest woran es liegt und kann genau durchblicken !

bin mal gespannt...