Du kannst noch Flys auf der Schrägbank oder Kablezüge nach oben machen. Arme in Hüfthöhe starten und dann wie bei normalen nach oben forne. Wenn du Frontdrücken (Schulter) machst, werden glaube ich, die oberen Brustmuskeln mittrainiert. Wenn das nicht stimmt, korregiert mich bitte.