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ja trink recht viel so tabletten wie magnesium vitamin c nehm extra zink und calcium in tablettenform.
aber lass die tabletten seit heute weg und trinke nur wasser. mir gehts au schon merkbar besser hab heute rücken trizeps voll 100pro durchziehen können
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60-kg-Experte/in
wie alt bist du?
wie groß und wie schwer?
Spontan fällt mir ein, wenn Du noch unter 20 bist, kann es sein, dass Du vor einiger Zeit n Wachstumsphase gehabt hast und Dir deswg schwindlig ist, weil der Körper sich mitsamt seinen Blutgefäßen erst darauf einstellen muss.
Warst Du schon beim Arzt und wenn ja, was sagt er?
Ich persönlich finde 4l Trinken am Tag echt viel!
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ne kein arzt bis jetzt aber es geht schon besser ejtzt ohne die mag-tabletten und dem puren wasser....
bin 23 schon ausgewachsen denk ich mal...
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60-kg-Experte/in
ok dann scheints ja daran gelegen zu haben
trotzdem wie groß und wieviel wiegst du? stichwort: schwindel durch zuwenig gegessen auch möglich
boah bin ich müüüde
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