Sieht ganz OK aus. Warum machst du nicht direkt den WKM Plan? Im Prinzip ist der Plan fast der gleiche, nur fehlt halt ne Schulterübung, warum? Mach doch noch Milli press dazu, allerdings wird dann der Plan etwas voll. Du könntest auch die fliegenden Weglassen.

Eventuell auf zwei TE aufteilen wie bei WKM.