Du musst dabei aber deinen Rücken stabil halten.
Daher wird der Muskelkater kommen.
Wenns gewicht beim trizepsdrücken zu hoch wird musst ja irgendwie gegenhalten.
Hatte zwar noch keinen Muskelkater davon, aber ne anspannung merk ich auch hin und wieder.
Macht die übung mal wenn ihr muskelkater im rücken habt, dann merkt mans schon...