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Fiese Fratze
 Zitat von Pasci88
@ BETON:
Brust Schrägbank positiv und negativ dazu Flies, dann wäre alle bereiche der Brust abgedeckt, oder lieber alle 3 Varianten Bankdrücken?
welche 3 bereiche der brust?
brust, untere brust und innere brust?
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mir ist schon klar das die brust ein muskel ist, ich meine damit schwerpunktmäige reize der oberen, mittleren und unteren teile der Brust und danke für den hilfreichen comment zu meiner eigentlich frage!
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