Proteinhaltige Tiefkühlkost

[cusumano]

ich hol mir im plus ab und zu so ne lasagne. 10min in die mikrowelle und fertig. 800kcal und 30g eiweiß. von zweien ist man gut satt.

Da schmerzt mein italienisches Herz
Kann mir auch kaum vorstellen, dass dies eine so optimale Nahrung ist. Wieviel Fett steckt denn in der Lasagne?

Wo ist denn das Problem ein Schollenfilet oder ähnliches kurz in der Pfanne zu braten?

[tarock]

beim aldi und rewe gibt es putenspieße mit gemüse
da hat eine packung 50g ew

[Franz_Brand]

beim aldi und rewe gibt es putenspieße mit gemüse
da hat eine packung 50g ew

hört sich auch nicht schlecht. oder die spieße selbermachen und einfrieren. hält sicher ne woche. auf jedenfall besser wie der lasgane tipp. geschmackserstärker, gehärtete fette, konservierungsmittel,... würd ich max. 1mal die woche essen

[Steelbuns]

Wenn Du Zugang zu Grossverbrauchermäkten hast (Metro, Fegro-Selgros) guck mal nach den Sachen von Salomon Food.

http://www.salomon-online.com/p3file...ashcarry.shtml

Den ganzen Chicken-Kram recht weit unten.
Das meiste davon einfach 10 Minuten in den Ofen und lecker jamjam.

Gruss
Bunny (der sich gerade durch die 2. Tüte Chickn Fingers frisst)

[Mark83]

Da schmerzt mein italienisches Herz
Kann mir auch kaum vorstellen, dass dies eine so optimale Nahrung ist. Wieviel Fett steckt denn in der Lasagne?

ist doch piepegal wie sich die 800kcal zusammensetzen

[Franz_Brand]

ist doch piepegal wie sich die 800kcal zusammensetzen

dann ists dir auch piepegal, ob du, mit so einer dauerhaften ernährung, krank wirst. dann kann man ihm gleich alles was tiefgefroren ist und fleisch enthält reinschreiben, obs gesund ist... piepegal

[Mark83]

dann ists dir auch piepegal, ob du, mit so einer dauerhaften ernährung, krank wirst.

das pöse pöse fett
als ob diese lasagne mit weniger fett gesünder wäre
und wer spricht von dauerhaft?

[Franz_Brand]

das pöse pöse fett
als ob diese lasagne mit weniger fett gesünder wäre
und wer spricht von dauerhaft?

das emote find ich süß aber trotzdem nett bleiben, kleiner


es geht darum, dass in so einer tiefkühl lasagne, nicht gerade das optimale fett drinnen ist (die verschiedenen fettarten kannst ja mal googln ). und wenn man damit mehrere mahlzeiten ersetzen will, entgeht einem was.

ich hoffe das verstehst du, sonst können wir uns gerne weiter mit den emotes bekriegen

[Mark83]

es geht darum, dass in so einer tiefkühl lasagne, nicht gerade das optimale fett drinnen ist (die verschiedenen fettarten kannst ja mal googln ). und wenn man damit mehrere mahlzeiten ersetzen will, entgeht einem was.

1) sind da auch nicht die optimalen kh drin, also was soll das?
2) brauch ich nix googlen
3) wer will damit mehrere mahlzeiten ersetzen?
4) hat niemand behauptet, dass das gesund sei
5) ist die frage nach dem fettgehalt einfach sinnfrei, da der fettgehalt NICHTS aussagt und darum gehts mir
6) wären in der lasagne bei weniger fettgehalt auch nicht mehr "gesunde" fettsäuren enthalten


jetzt kapiert wie sinnfrei der einwand des fettgehalts ist?

[Franz_Brand]

1) sind da auch nicht die optimalen kh drin, also was soll das?
2) brauch ich nix googlen
3) wer will damit mehrere mahlzeiten ersetzen?
4) hat niemand behauptet, dass das gesund sei
5) ist die frage nach dem fettgehalt einfach sinnfrei, da der fettgehalt NICHTS aussagt und darum gehts mir
6) wären in der lasagne bei weniger fettgehalt auch nicht mehr "gesunde" fettsäuren enthalten


jetzt kapiert wie sinnfrei der einwand des fettgehalts ist?

es geht doch. so gefällt mir das schon besser. jetzt stimm ich dir zu


ich habs eher so gemeint, wenn sich die 800kcal durch einen großen anteil von, ich sag mal "schlechten" fett zusammensetzt, ist es ungesünder, als wenn diese 800kcal durch hochwertige inhaltstoffe zusammengestzt sind

der fred autor hat geschrieben, dass er derzeit zu faul ist zum kochen. ob das für 1 tag ist oder für 1 monat k.A. ich geh mal davon aus dass er länger keine zeit fürs kochen hat