Angst um meine Brust

[Hartwig]

ich hab das selbe problem und werde in den sommerferien noch opperiert.
aber ab wann kann ich wieder mit dem training anfangen und wann ist die brust wieder voll belastbar?

[MiniPump]

wenn du bei Wikipedia als Suchbegriff "Kielbrust" eingibst, kommt eine Erklärung und soweiter und unten steht ein Link zu einem Forum für Kiel/Trichterbrust erkrankte.

Soweit ich weiß ist die Heilung bei Kindern in der Regel 6-8 Wochen, und bei Erwachsenen 12 Wochen, danach sollte man eigentlich die Brust wieder voll belasten können, aber das wird dir der Arzt sowieso nochmal alles erklären

[Georgy]

pack erstmal überhaupt irgendwelche Muskel auf deine Brust Ich sehe auf dem Bild da leider noch nichts ...ist aber auch keine gute pose...normal kann man durch training aus jeder Hühnerbrust was schönes zaubern

[MiniPump]

das war keine Pose, das war nur zur veranschaulichung um den Leuten zu zeigen wie sehr einen sowas stresst. Ist ist nur mit viel Luft in den Lungen und Muskulatur locker, aber recht hast du, da muss mehr

Bin ja auch erst seit knapp 6 monaten "richtig" dabei