nächtliches verlegen? eher verspannungen?!

alkohol? Kater aber kein MUSKEL-Kater (soweit ich weiß) tinke kein alc.


Kleine Muskel Faser Risse die beim Training entstanden sind.
Also sozusagen viele kleine Verletzungen im Muskel die schmerzen
(üblich für ne verletzung) Nennt sich Muskelkater.

Verbessert mich wenn ich falsch liege.

Gruß RN