Na ja - Fakt ist ja wohl, dass die, die schon lange trainieren wohl eher um die Erhaltung der Muskulatur kämpfen (ohne die angesprochenen verbotenen Mittelchen),wohingegen, die, die gerade angefangen haben, auch in fortgeschrittenem Alter deutlich zulegen können. Mein Daddy, der 50 Jahre lang Tennis gespielt hat und auf Grund seiner kaputten Knie den Schläger an den Nagel hängen mußte, hat mit 75 noch angefangen, im Studio zu trainieren und kann sich heute wieder wesentlich besser bewegen. Würde man in jedes Altersheim ein paar Geräte stellen, gäbe es mit Sicherheit deutlich weniger gehbehinderte und bettlägerige Patienten.