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Thema: Dips

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25.03.2008, 03:45 #4
JumpingJesus

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1.274
Zitat von capriz61

mit 5kg wirste nichts merken

nimm mal nen 10er oder 15er

Jupp..bei Dips gehts rasant! Tolle Übung.
Aber vorsicht mit den Schultern.
Am besten vorsorglich Rotatorentraining danach!
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