taugt das was? Proteinfrage?

[powersofti]

Die Menge von Protein in der Ernährung kann in der Tat der Bewertung eines Proteins Wichtigkeit verleihen. Isst man nur 35 bis 45g eines Proteins täglich ist es wohl besser sicherzugehen, das beste auffindbare Protein zu nehmen. Andererseits, isst man Mengen, wie sie unter Bodybuildern üblich sind, sagen wir, 1,6 bis 1,8 g/kg, so wird die hohe Anzahl Aminosäuren leichte Bewertungsunterschiede wettmachen. Erreicht man einmal bestimmte Qualitätslevel eines Proteinsupplements, wird eine weitere Qualitätserhöhung nicht signifikant dessen Effektivität ändern, wenn es in Mengen konsumiert wird, die für Muskelwachstum ausreichend sind.

Quelle: www.bbszene.de/

Wenn das Eiweiss günstig ist: Kaufen

[Blade24]

500 g 11 € Euro! Finde ich günstig! Oder? bei einem ganzen GEbinde 90 €

[Blade24]

... ich bestells jetzt und probiere es mal...dann kann ich Euch auch mehr sagen über Geschmack etc..!

[paranetic]

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http://www.ebodies.de/shop/Proteine/...dard::308.html


500g 10,44 Euro



Und das ist sicher besser

[Blade24]

ist ja nen reines Whey!

Ich bestell einfach beides wird ja nicht schlecht! Danke für den Tipp!

[JuvenileOne]

Hi.
Will bei ebay bestellen.

Welches von denen würdet ihr nehmen?


http://cgi.ebay.de/High-Protein-90-E...QQcmdZViewItem


http://cgi.ebay.de/PNCE-Protein-6-Co...QQcmdZViewItem


http://cgi.ebay.de/Whey-Protein-mit-...QQcmdZViewItem

[paranetic]

geschmäcker wie "wildberry" oder "erdbeere" sind immer kritisch, wenn man sie vorher nicht probiert hat. lieber schoko/vanille, wenn man solche mengen bestellt

[admiralhook2]

alten hab hier mal voll die günstige seite gefunden.. http://www.powerfit24.de/