Also wenn du abnehmen willst, würde ich schon drauf achten das der Käse light ist oder eben etwas wie Hüttenkäse oder Harzer Käse (wobei dieser schon Gewöhnungsbedürfig ist). Harzer hat dafür 27g Ew auf 100g und nur 0,5g Fett. Allerdings würd ich einfach auf Camphari hören, wenn du bock auf Käse hast iss ihn achte halt nur darauf, dass du ein Kaloriendefizit hast, falls du abnehmen willst.