Leute es geht um die Aufwertung bestimmter Shakes mit eine paar zusätzlichen Kalorien, gerade für Leute die es oft nicht schaffen die Kcal zu essen die sie brauchen, wobei man zusätzlich noch ne Portion essientielle ungesättigte Fette bekommt! Niemand redet von 100 ml, dass ist völlig übertrieben, aber von 1 Esslöffel zum Shake ist noch keiner gestorben.

Informiert euch halt mal, bevor ihr auf Fragen euren Senf abgebt ohne jegliches Grundwissen und dadruch den Threadersteller noch mehr verunsichert!