Zitat Zitat von Manoah
Ist es ja auch nicht...



Zumal aufrechtes Rudern sowieso nicht besonders gesund sein soll.
100% agree!

Keine Grundübung und auch schädlich für die Schultergelenke da man meisten Schwung nimmt oder zuviel Gewicht.
Oder beides...
Und es eine unnatürliche Bewegung ist...!


gruß
Krusch Lee