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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Eisenbeißer/in Avatar von amigo123
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    Warum macht ihr Kraftsport und kein Gewichtheben?

    Servus...
    Warum macht ihr Kraftsport und kein Gewichtheben? Hab gestern Gewichtheber WM auf Eurosport geschaut und mir dabei die Frage gestellt, warum soviele Kraftsport, im Vergleich aber eher weniger Gewichtheben betreiben?

    Vielleicht hat ja der ein oder andere ne persönliche Meinung dazu. Würde mich mal interessieren wieso ihr grade Kraftsport und kein Gewichtheben macht!

  2. #2
    75-kg-Experte/in
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    und ich dachte bis jetzt immer, daß gewichtheben kraftsport sei...gewichtheben= kraft+sport=kraftsport

  3. #3
    Men`s Health Abonnent Avatar von acbb
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    ich hab gestern auch das auf eurosport geschaut...

    schon heftig, wie die dürren männer die gewichte, die ich nur bis zur hüfte bekomme über den kopf heben können

  4. #4
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    .................

    Zitat Zitat von acbb
    ich hab gestern auch das auf eurosport geschaut...

    schon heftig, wie die dürren männer die gewichte, die ich nur bis zur hüfte bekomme über den kopf heben können

    HEFTIG sind auch die Schultergelenkskapselrisse und andere VErletzungen, die sie mit 30 haben

    ggg

  5. #5
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    Ich kenne sehr viele Gewichtheber, die weit über 30 sind, nur keiner hat oder hatte einen Schultergelenkskapselriss.
    Jegliche Verletzungen in Kraftsportarten haben 100%ig nichts mit dem Sport an sich zu tun, sondern mit anderen Dingen.
    - Überlastung durch sehr hohes Volumentraining
    - keine Regenerationsphasen
    - falsche Techniken
    - anatomische Ursachen wie z.B. Disbalancen
    - Hero-Gehabe (die kleine Verletzung übergehe ich mit Links)
    - falsche Ausrüstung, falsche Anwendung der Ausrüstung
    - massiver Einsatz von Steroiden und anderen Medikamenten, dadurch Veränderung der Gewebestruktur von Sehnen und Bändern, Verschleierung von Verletzungen und Überlastungserscheinungen
    und und und
    Das kann man, glaube ich, auf fast jede Sportart anwenden.
    Also nicht der Sport ist böse, sondern die Ausführenden.

  6. #6
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    in sportarten wie olympischer zweikampf, leichtathletik, ... wird wesentlich besser und fundierter trainiert, als beim kdk oder gar beim "gym-sport". besonders bei letzterem wurschtelt jeder nur so vor sich hin.

  7. #7
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    Zitat Zitat von frankhes
    und ich dachte bis jetzt immer, daß gewichtheben kraftsport sei...gewichtheben= kraft+sport=kraftsport...
    ja, ich glaub der threadersteller meint die frage anders... mehr so in die richtung: warum betreiben die meisten pumper powerlifting (bankdrücken, kreuzheben, kniebeugen, etc.), während wightlifting (reißen, stoßen, etc.) eher ne nischensportart ist?

    die frage habe ich mir gestern auch gestellt, als ich die damen bis 75kg auf eurosport gesehen habe...

    liegt vielleicht daran, das gewichtheben den ruf hat, rückenschädigend zu sein; und wenn man sich mal einige proleten anguckt, die beim steintragen, baumstammfällen und lkw-ziehen mitmachen, dann ist das kein wunder, dass gewichtheber oft als bierbäuchige prolls abgestempelt werden.

    kraftsport (jetzt also kraftdreikampf) hingegen ist salonfähig geworden und verschiedene teildisziplinen genießen ja schon kultstatus (gebt mal benchpress bei youtbe.com ein und guckt euch die vielen videos an)...

  8. #8
    Discopumper/in Avatar von good_lift
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    Finde mal ein Studio in dem du Reißen und Stoßen trainieren könntest. Da fällt nämlich auch mal ne Hantel aus zwei m runter.

  9. #9
    Eisenbeißer/in
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    Steinhebenund co. hat nichts mit Olympischen Gewichtheben zu tun...

    Ich denke das liegt daran, dass es beim KDK auch umsteiger vom BB gibt. Da kommt es nur auf die Kraft an und das kann man noch später Erlernen.

    Gewichtheben ist eine technisch hoch anspruchsvolle Schnellkraftsportart, die für gute Erfolge schon im Kindesalter erlernt werden muss. Das ist eein Alter wo keine Muchis wachsen und die Kinder lieber Fußball spielen. Später wenn Muckis und Mädels "in" sind ist der Zug für Gewichtheben schon fast abgefahren.
    Allerdings sind IMO auch die Gewichthebervereine zu passiv im Mitgliederwerben.

    Der Gesundheitlich Faktor ist natürlich auch von der Technik abhängig, allerdings ist es schon etwas belastender als KDK, wegen der Schnellkraftkomponente(des gilt übrigens für alle Sportarten mit Schnellkraftkarakter(Sprinten, Springen,Kampfsport auch Fußball und co. teilweise).

  10. #10
    Eisenbeißer/in Avatar von amigo123
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    Feed hat meine Frage auf den Punkt gebracht

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