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Ich schlepp mich einfach zum training und bekomm dann ganz schnell wieder lust.
Oder einfach mal im Internet die Foren durchstöbern Bilder usw.
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Eisenbeißer/in
mir reicht einfach die erkenntnis, dass wenn ich nicht trainier, nix weitergeht und ich es im nachhinein bereue wenn ich owezah (für deutsche "zu faul bin")
also einfach eisene Disziplin!
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 Zitat von Camphari
mir reicht einfach die erkenntnis, dass wenn ich nicht trainier, nix weitergeht und ich es im nachhinein bereue wenn ich owezah (für deutsche "zu faul bin")
also einfach eisene Disziplin!
owezahn tuan nur de bundesheerla bei uns ge?
Du hast absolut Recht! eiserne Disziplin!
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Trainingsvideos von Profs ansehen
in Foren rumschnüffeln (bilder angucken; Sachen durchlesen)
vorm Train n Kaffee saufen
sein Trainingstagebuch lesen, dann weiß man was man zu tun hat^^
trotzdem weiter gut essen ist standart 
und natüerlich DISZIPLIN wie schon gesagt
also
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ich schau regelmäßig dass video danach bin ich geil wie schmids katze auf´s trainieren 
http://youtube.com/watch?v=DEa6xgUyKVI
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 Zitat von ForEverJoe
"Jetzt zeig ich euch mal was wirklich schmeckt" 
sau geil des Vid
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60-kg-Experte/in
ich denk einfach wie unzufrieden ich wär, würde ich nicht trainieren
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