Am Anfang Ergänzung?

**Frame77** · 22.04.2008, 15:42

Wieder so ein sommerpumper

es hilft nur TRAINING und ERNÄHRUNG.
Kein Supp der Welt bringt dir bis zum sommer erfolgt.
Sommer 2009 vielleicht.

**15m** · 22.04.2008, 16:01

Ähm direkt mal so nen Thread löschen?
Ich vergeude meine Zeit mit Klicks auf so schwachsinnige Threads

**xerof** · 22.04.2008, 16:34

ich mag keine sommer pumper

**Dreamer001** · 22.04.2008, 16:35

das ist echt der blödste Thread den ich seit langem hier gelesen habe

**DerHaaner** · 22.04.2008, 19:55

Was geht denn mit euch? super freundlich hier!
Ich wollte einfach nur die frage beantwortet haben ob Triplex gut oder schlecht ist!!

**Mike123** · 22.04.2008, 19:57

Wenn du bis zum Sommer die Mädels beeindrucken können willst, probiers mit ner Penispumpe.
Aber für so nen kurzen Zeitraum trainieren zu gehen is verschwendete Zeit.
Bleibst du allerdings dabei, schaust du Sommer 2009 warscheinlich athletisch aus und 2013 bist du das Alpha Tier im Freibad

**DerHaaner** · 22.04.2008, 20:00

Ihr habt das falsch verstanden, ich will nicht nach dem sommer abbrechen oder wie auch immer! Klar will ich weitermachen um das "Aplha-Tier" zu werden

Nur wollte ich das mit dem Triplex wissen weil ich sowieso was nehmen wollte, allerdings nichts schädliches! Oder Eiweiß besser?

**Frame77** · 22.04.2008, 20:02

ok, dann nochmal in nett:

lies die mit "wichtig" markierten Threads im Anfänger- und Ernährungsforum.
Mehr brauchst du nicht, schon gar nicht im ersten jahr.

**BlaZn** · 22.04.2008, 22:45

Zitat von DerHaaner

Ihr habt das falsch verstanden, ich will nicht nach dem sommer abbrechen oder wie auch immer! Klar will ich weitermachen um das "Aplha-Tier" zu werden

Nur wollte ich das mit dem Triplex wissen weil ich sowieso was nehmen wollte, allerdings nichts schädliches! Oder Eiweiß besser?

Kohlenhydrate-Eiweiß-Fett-Stack haut ordentlich rein.