Fettfrei anbraten

**backfix** · 23.04.2008, 23:22

es gibt doch son zeug, dass sich "pam-spray" nennt, dass wk-bodybuilder häufig benutzen, oder hab ich das falsch in erinnerung ? (bin selbst kein wk bb

)

**EdCorney** · 23.04.2008, 23:33

Zitat von backfix

es gibt doch son zeug, dass sich "pam-spray" nennt, dass wk-bodybuilder häufig benutzen, oder hab ich das falsch in erinnerung ? (bin selbst kein wk bb

)

Schätze du meinst das hier :

http://www.bbszene-shop.de/pam-koch-spray.html

Is mir aber irgendwie zu teuer...

**Ronny_N** · 23.04.2008, 23:39

schon jemand sowas probiert??
ob das schmeckt bzw gut ist?

**Headmaster** · 24.04.2008, 22:23

Einfach mal was inne supi beschichtete Pfanne investieren.

**sub-zero82** · 24.04.2008, 22:52

Zitat von Headmaster

Einfach mal was inne supi beschichtete Pfanne investieren.

Jop. Teflon ist dein Freund.

**WgGordon** · 24.04.2008, 23:29

Walnussöl ist ebenfalls dein Freund.

**EdCorney** · 25.04.2008, 01:43

Ja..das mit der Teflon Pfanne dacht ich mir auch schon. Was meint
ihr bezahlt man für son brauchbares Dingen ?
Wallnussöl muss ich mir auch mal fitmachen. Danke für die Tips