jop im nacken, kommt durch muskelverspannungen zu minderdurchblutung und dadurch zu apartig heftigen kopfschmerzen, hatte das auch schon. kannst aber meiner meinung nach trotzdem trainieren, halt bei schmerzen aufhören, bzw eine zeit lang mit wenig gewicht und nicht bis zum muskelversagen. dann langsam wieder steigern. evtl auf die haltung achten, falls du viel sitzt oder so, immer auf geraden rücken achten. evtl trapezius eine zeit lang nicht gezielt trainieren.